/TIPPS
Abends schmerzende Füsse?
Oft sind Schuhe entweder zu eng (auch bei Sicherheitsschuhen respektive Stahlkappenschuhen), zu spitzig oder für die jeweilige Tätigkeit ungeeignet. Abends oder schon vorher rächt sich das in Form von Schmerz und Müdigkeitserscheinungen. Über längere Zeit hinweg, könnte es auch zu Schäden an den Füsse führen.
Denken Sie daran, dass sich im Alter ihre Füsse verändern, überprüfen Sie deshalb gelegentlich ihre Schuhgrösse!
Abhilfe und Linderung
Gönnen Sie Ihren Füssen jeweils eine Auszeit. Wechseln Sie öfters ihr Schuhwerk! Auch Fussgymnastik oder ein Gang in einem Barfusspark wirkt befreiend. Gönnen Sie sich regelmässig eine schöne Fusspflege um Hühneraugen, Schwielen und Hornhaut zu behandeln oder entgegenzuwirken. Wählen Sie aus verschiedenen Packages ihren Favoriten und geniessen Sie Behandlungen vom Fussbad über die kosmetische Fusspflege, Massagen bis hin zum Paraffinbad.
Ihre wohlgepflegten Füsse werden es Ihnen danken und sie werden entspannt Ihren Weg weitergehen können.
Warmstein-Massage: Ursprung und Wirkung"
Die Warmstein-Massage (Hot Stone Massage) ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine und warmen ätherischen Ölen bei der die Unterschenkel und Füsse sanft massiert werden. Sie wirkt tiefenentspannend, beruhigend und harmonisch ausgleichend zwischen Körper und Geist. Die Steine sind meist aus Basalt, die auf den Körper gelegt werden. Die Warmstein-Massage ist nicht nur asiatischen Ursprungs, denn im gesamten asiatischen, pazifischen und amerikanischen Raum wird sie aus Uhrzeiten übermittelt. In Asien war das Auflegen von warmen Steinen bereits vor der Besiedlung der polynesischen Ländern bekannt, generell wird der Ursprung dieser Methode dem Heilwesen und Schamanismus zugeschrieben. La-Stone bedeutet Lavasteine und geht auf die Verwendung vulkanischen Gesteins in Hawaii zurück.
